W dziale tym zamieszczamy ciekawe artykuły poruszające min. zagadnienia suplementacji sportowej, treningu, regeneracji, odżywiania. Większość została napisana przez właściciela firmy Michała Górskiego „Górala”, artykuły były publikowane min. w miesięczniku „Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich”. Dodatkowo publikujemy artykuły zaprzyjaźnionych z nami autorów z Polski i zza granicy. Zachęcamy do lektury.
Jeżeli chcesz otrzymać pełny bezpłatny dostęp do działu zarejestruj się w naszej bazie użytkowników:
ZAREJESTRUJ SWOJE KONTO
Jeżeli posiadasz już konto w naszej bazie użytkowników - zaloguj się:
ZALOGUJ SIĘ NA SWOJE KONTO
Trening (3)Jak efektywnie trenować, co robić by osiągnąć sukces. Jak unikać kontuzji i powszechnych błędów.
Odżywianie (5)Co jeść by być zdrowym, jak ułożyć dietę, która dieta jest optymalna dla mnie? Dietetyczne sztuczki: konsumentów oraz producentów.
Zdrowie (1)Zdrowie to podstawa. Dbanie o zdrowie powinno być codziennym nawykiem nie okazjonalną potrzebą chwili.
Rozmaitości (4)Znajdziesz tutaj artykuły o różnorodnej tematyce. Jeżeli poszukujesz relacji, ciekawostek, nowinek, nietypowych rozwiązań to ten dział jest dla Ciebie.
|
 |
|
Mam ponad 40 lat. Po raz pierwszy w życiu zastosowałem suplement Tribulus. Jestem zachwycony efektami. Znacznie lepsze samopoczucie i forma nie tylk...
|
 |
|
Odżywka to nie tylko ładne opakowanie i cena. Równie ważne, jak nie najważniejsze jest co się w niej kryje. Warto wiedzieć, które ...
|
 |
|
Aerobiczna "szóstka" Weidera.
Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegaj...
|
 |
|
Wiele osób prosiło ododanie diety oraz suplementacji czołowego kulturysty w Polsce oraz Europie Rafała Borysiuka, spełniamy Wasze życzenie...
|
 |
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
|
 |
|
POCZĄTKI
Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...
|
|
