W dziale tym polecamy wszystkie kluby sportowe, które związane są z Centrum Wspomagania Sportowego i Promocji Zdrowia "ATLETA" i stale z nim współpracują. Kluby te są sprawdzone i rekomendowane przez naszą firmę.
Siłownie/Fitness klubyTo miejsca gdzie przychodzą poćwiczyć osoby w różnym wieku, wymodelować sylwetkę, ale także zrelaksować się, porozmawiać na luzie, aktywnie odpocząć. Polecamy kluby naszych partnerów, które są wyposażone w dobrej klasy sprzęt, zaplecze treningowe, posiadają wykwalifikowaną kadrę trenerską, dzięki temu potrafią spełnić oczekiwania każdego klienta.
Sporty walkiKluby te polecamy wszystkim osobom, które chcą wzmocnić swoją kondycję, poczuć smak adrenaliny. Sporty walki to bardzo wszechstronne zajęcia, którę łączą elementy siłowe, gimnastyczne oraz wydolnościowe. Dodatkowo kształtują charakter, uczą cierpliwości i opanowania samego siebie.
Inne sportyKażdy sport to doskonała forma dbania o kondycję oraz kształtowania charakteru. Nigdy nie ograniczaliśmy się tylko do dycyplin siłowych, polecamy każdy rodzaj wysiłku. Nie ma nic lepszego dla zdrowia niż sport.
|
 |
|
Cześć Góral!
Intensywnie trenuję na siłowni 3 razy w tyg., dodatkowo uprawiam kick-boxing 3 razy w tyg. Chciałbym zastosować odżywkę C...
|
 |
|
W kolejnej edycji suplementu miesiąca postaram się przybliżyć Wam tzw. „NO Booster’y”. Pewnie dla wielu z Was ta tajemnicza nazw...
|
 |
|
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
|
 |
|
Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...
|
 |
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
|
 |
|
POCZĄTKI
Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...
|
|
