Siłownie
Sporty walki
Inne sporty
Obecnie...
Spalam tłuszcz
Buduję masę
DEFENDO - unikalny system samoobrony



RKT - Radomski Klub Taekwon-do



"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!



































































































RKT - Radomski Klub Taekwon-do
  Opis PSP nr 5, ul. Sowińskiego 1 w Radomiu PSP nr 23, ul. Gajowa 60 w Radomiu PSP ...
czytaj więcej >>
 
DEFENDO - unikalny system samoobrony
Jyrki Saario jest szefem instruktorów skandynawskiego DEFENDO, zajmuje się też zaawansowanymi treningami i treningami instruktorskimi. Jyrki Samario ma wieloletnie doświadczenie w sztu...
czytaj więcej >>
 
 
Hej Góral! Co polecasz do stosowania przed treningiem, by zwiększyć pompę mięśniową, dodać energii oraz motywacji do treningu? Wojtek ...
Suplement Miesiąca: L-TYROZYNA Wraz z nowym rokiem zaczynamy nowy cykl artykułów na temat interesujących i wartościowych suplementó...
Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegaj...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...