|
|
 |
|
Hej Góral
Trenuje już prawie dwa lata. Podczas tych dwóch lat stosowałem już wiele różnych odżywek. Szczerze mówiąc...
|
 |
|
Suplement Miesiąca: Beta-Karoten i suplementy zapewniające piękną zdrową opaleniznę...
Wakacje juz w pełni, większość osób intensyw...
|
 |
|
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
|
 |
|
Olej z pestek Dyni
Kolorowa sałatka mięsna: 2 duże cebule, sól, 40 dkg ugotowanego chudego mięsa wieprzowego, wołowego i kurczaka (np....
|
 |
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
|
 |
|
POCZĄTKI
Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...
|
|
