Hej Góral! Co polecasz do stosowania przed treningiem, by zwiÄ™kszyć pompÄ™ mięśniowÄ…, dodać energii oraz motywacji do treningu? Wojtek ...

Suplement MiesiÄ…ca: L-TYROZYNA Wraz z nowym rokiem zaczynamy nowy cykl artykuÅ‚ów na temat interesujÄ…cych i wartoÅ›ciowych suplementó...

Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeÅ„ na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tÅ‚uszczowej zalegajÄ...

Olej z pestek Dyni (wyciskany na zimno) Stymuluje funkcje gruczoÅ‚u krokowego prostaty, czÄ™sto stosuje siÄ™ go w przypadku osób choryc...

JakÄ… role peÅ‚ni tÅ‚uszcz i jakie sÄ… jego wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...

POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...