Atleta Radom

Warning: fopen(./cache/db/7d4ed05ee42f2c215b2f781239301aef.php) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /engine/classes/mysql.class.php on line 85

Warning: fwrite(): supplied argument is not a valid stream resource in /engine/classes/mysql.class.php on line 86

Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /engine/classes/mysql.class.php on line 87

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /engine/classes/mysql.class.php:85) in /index.php on line 607
Atleta Radom

Jak Ci sie podoba nasza strona?
	Super
	Brakowało takiej strony
	Nie podoba mi się
	Nie mam zdania

"FITNESS PARK" ul. Chrobrego 22 (Centrum)

Siłownia "OLIMP" ul. Kotarbińskiego 2 (os. Gołębiów I)

DEFENDO - unikalny system samoobrony

GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!

Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!

SUPLEMENTACJA:
Co najlepsze dla 40latka?

Witam szanowną redakcje! Mam 42 lata od paru miesięcy ponownie regularnie ćwiczę na siłowni (ponowiłem treningi po ok. 20 latach przerwy). Kie...

Jak czytać składy odżywek/suplementów?

Odżywka to nie tylko ładne opakowanie i cena. Równie ważne, jak nie najważniejsze jest co się w niej kryje. Warto wiedzieć, które ...

Aerobiczna 6 Weider'a - najlepszy trening na mięśnie brzucha.

Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegaj�...

Przepisy Sałatek

Olej z pestek Dyni Kolorowa sałatka mięsna: 2 duże cebule, sól, 40 dkg ugotowanego chudego mięsa wieprzowego, wołowego i kurczaka (np....

Rola tłuszczu i jego właściwości w diecie.

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Rafał Borysiuk o sobie:
początki, trener, sponsor, szkoła, praca…

POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...