Siłownie
Sporty walki
Inne sporty
Czy stosowałeś/aś już kreatynę?
Tak
Nie
"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)



DEFENDO - unikalny system samoobrony



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































DEFENDO - unikalny system samoobrony

Jyrki Saario jest szefem instruktorów skandynawskiego DEFENDO, zajmuje siÄ™ też zaawansowanymi treningami i treningami instruktorskimi.

Jyrki Samario ma wieloletnie doÅ›wiadczenie w sztukach walk, oraz 35 letnie doÅ›wiadczenie w DEFENDO, KRAV MAGA, KAPAP, MUAY THAI, KICK BOXING, FULL CONTACT KARATE, WESTERN BOXING i WSCHODNICH WALKACH SZTUKI. Znany jest jako „ Naukowiec ulicznej samoobrony”, jest znany na Å›wiecie ze wzglÄ™du na swoje doÅ›wiadczenie, zorientowanie na skuteczność w zakresie treningu walki wrÄ™cz. Jyrki jest wspóÅ‚zaÅ‚ożycielem skandynawskiego DEFENDO, organizacji, która zbiera, analizuje i uczy najbardziej efektywnych metod walki z nieuzbrojonym przeciwnikiem. Informacje: www.defendo.pl

 
Witam eksperta! Kolega na siÅ‚owni powiedziaÅ‚ mi o odżywce UNIVERSAL Gain Fast 3100 i jakiejÅ› specjalnej formule, dziÄ™ki której robi siÄ™ ...
Suplement MiesiÄ…ca: Omega 3 W kolejnej edycji tej rubryki przybliżę Wam bardzo wartoÅ›ciowy suplement zdrowotny, który powinien znaleźć ...
Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeÅ„ na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tÅ‚uszczowej zalegajÄ...
Olej z pestek Dyni (wyciskany na zimno) Stymuluje funkcje gruczoÅ‚u krokowego prostaty, czÄ™sto stosuje siÄ™ go w przypadku osób choryc...
JakÄ… role peÅ‚ni tÅ‚uszcz i jakie sÄ… jego wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...
POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...