Trudne pytania
Suplementacja
Trening
Odżywianie
Zdrowie
Rozmaitości
Jak Ci sie podoba nasza strona?
Super
Brakowało takiej strony
Nie podoba mi się
Nie mam zdania
DEFENDO - unikalny system samoobrony



"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



ZUMBA Fitness Radom - Kasia Gac Fitness Life



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!


































































































Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!
 
Hej! Mam jedno pytanie, które związane jest z suplementacją kreatyny. Pisaliście już o tym bardzo dużo. Wiem również, że na 5 g...
Suplement Miesiąca: Omega 3 W kolejnej edycji tej rubryki przybliżę Wam bardzo wartościowy suplement zdrowotny, który powinien znaleźć ...
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Olej z pestek Dyni Kolorowa sałatka mięsna: 2 duże cebule, sól, 40 dkg ugotowanego chudego mięsa wieprzowego, wołowego i kurczaka (np....
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...