Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!
|
![](templates/images/pytanie.jpg) |
Hej Góral
Ostatnio w siłowni wywiązała się ciekawa dyskusja na temat ilości białka jaka powinna być dostarczana z diety. Część os&oa...
|
![](templates/images/suplementacja2.jpg) |
Suplement MiesiÄ…ca: Omega 3
W kolejnej edycji tej rubryki przybliżę Wam bardzo wartoÅ›ciowy suplement zdrowotny, który powinien znaleźć ...
|
![](templates/images/poradatreningowa.jpg) |
Aerobiczna "szóstka" Weidera.
Jest to zestaw ćwiczeÅ„ na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tÅ‚uszczowej zalegajÄ...
|
![](templates/images/porada.jpg) |
Olej z pestek Dyni
(wyciskany na zimno)
Stymuluje funkcje gruczoÅ‚u krokowego prostaty, czÄ™sto stosuje siÄ™ go w przypadku osób choryc...
|
![](templates/images/porada-zdrowotna.jpg) |
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...
|
![](templates/images/rozmaitosci.jpg) |
POCZÄ„TKI
Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...
|
|