Atleta Radom

Warning: fopen(./cache/db/7d4ed05ee42f2c215b2f781239301aef.php) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /engine/classes/mysql.class.php on line 85

Warning: fwrite(): supplied argument is not a valid stream resource in /engine/classes/mysql.class.php on line 86

Warning: fclose(): supplied argument is not a valid stream resource in /engine/classes/mysql.class.php on line 87

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /engine/classes/mysql.class.php:85) in /index.php on line 607
Atleta Radom

Jak Ci sie podoba nasza strona?
	Super
	Brakowało takiej strony
	Nie podoba mi się
	Nie mam zdania

"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)

DEFENDO - unikalny system samoobrony

RKT - Radomski Klub Taekwon-do

ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY

Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!

SUPLEMENTACJA:
Jak brać kreatynę monohydrat?

Witam eksperta!Na wstępie trochę o mnie: mam 19 lat, ważę 82 kg przy wzroście 180 cm, brakuje mi jeszcze trochę masy mięśniowej, w tym celu za...

SUPLEMENT MIESIĄCA:
CHROM

Suplement Miesiąca: Chrom W kolejnej edycji rubryki „Suplement Miesiąca” chciałbym Wam przedstawić suplement, który cieszy si...

Rafał Borysiuk - trening pleców i tricepsów.

Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...

Doceń siłę odżywiania, poczuj moc efektów. (Rafał Borysiuk)

Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...

Rola tłuszczu i jego właściwości w diecie.

Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...

Rafał Borysiuk o sobie:
początki, trener, sponsor, szkoła, praca…

POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...