|
Cześć Rafał! Od paru sezonów obserwuję Twoję postępy, jestem zachwycony Twoimi wynikami. Wg. mnie jesteś jednym z najlepiej rozwijający...
|
|
Skąd nazwa Carbo? Pochodzi od angielskiego słowa Carbohydrates co oznaczapo polskuwęglowodany. Odżywka typu Carbo w świetny sposób uzupeł...
|
|
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
|
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
|
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
|
|
POCZĄTKI
Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...
|