Przyjaciele
Firmy/kluby/organizacje
Czy kiedykolwiek stosowałeś/aś niedozowolony doping?
Tak
Nie
"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



Siłownia "OLIMP" ul. Kotarbińskiego 2 (os. Gołębiów I)



"FITNESS PARK" ul. Chrobrego 22 (Centrum)



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!



































































































DEFENDO - unikalny system samoobrony
Jyrki Saario jest szefem instruktorów skandynawskiego DEFENDO, zajmuje się też zaawansowanymi treningami i treningami instruktorskimi. Jyrki Samario ma wieloletnie doświadczenie w sztu...
czytaj więcej >>
 
WWW.SPORTRADOM.PL
Radomskie Centrum Informacji Sportowej. Sport - Radom i okolice. Jest to największy radomski portal informacyjny traktujący o tematyce sportowej. Można tam zawsze znależć najświeższe info...
czytaj więcej >>
 
 
Cześć RafałNurtuje mnie pytanie: czy kobiety powinny ćwiczyć klatkę piersiową, jeżeli tak to ja należy wykonywać ten trening, by moje cenne ...
Postanowilem zebrac pare ciekawych doswiadczen i ulozylem schemat wspomagania pod trening sztuk walki z zastosowaniem odzywek oraz suplementow. Produk...
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
FIBO 2009 – widziane z mojej perspektywy (relacja własna) Największy europejski Festiwal FI-tnessu oraz BO-dybuildingu, czyli FIBO 2009 w E...