Czy stosujesz odżywki?
Tak
Nie
DEFENDO - unikalny system samoobrony



"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)



"FITNESS PARK" ul. Chrobrego 22 (Centrum)



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!


































































































Trenowanie to wyzwanie, dla chcącego nic trudnego!
23.01.2008 01:39

        Zdjęcie poniżej na pewno jednych rozśmieszy, drugich ogarną wspomnienia, a jeszcze inni docenią to co mają, bo zawsze może być gorzej :) Jednak jedno jest pewne dla chcącego nic trudnego, wystarczy trochę wyobrażni, samozaparcia i siłownia gotowa. Tylko dżwigać i czekać cierpliwie na efekty. Na pewno wiele brakuje piwnicznym siłowniom do dużych wielkometrażowych kompleksów. Jednak jest w nich coś wyjątkowego, tym czymś jest właśnie klimat oraz specyficzna atmosfera treningów. Trudno to opisać, kto miał przyjemność trenować w domowych, piwnicznych, garażowych siłowniach na pewno wie o co chodzi...

Komentarze:
wariatek - 23.02.2008 18:33
dobra jest,nie liczy sie wyglad siłki tylko checi tego co cwiczy na niej.

marcin - 22.10.1832 12:02
siłownia spoko nawet jest sporo miejsca ja cwicze w domu mam miej miejsca i jest spoko tak trzymajcie pozdrawiam

dziki174 - 24.01.2008 20:29
tez cwicze na wlasnej silowni moje jest o wiele nowsza ale to zajeboista sprawa wlasna silownia moja budowalem od podstaw i powoli zbieralem ciezary ale to jest zajebista satysfakcja jak sie ma wlasna i mozna drzec ryja i nikt sie nie patrzy :) Pozdrowienia dla wszystkich co maja wlasne silki oby wytrwali w cwiczeniu :)

bili - 24.01.2008 10:03
moja jest duzo wieksza i duzo mniej styrana, ale jest klimat i to jest wazne, nawet scian nie maluje bo mis ei podobaja takie szare otynkowane i żarówka wisząca na kablu..., ja-moja siłownia-i hardcore :)) .i nikt sie krzywo na mnie nie patrzy jak dre ryja w najcieższych cwiczeniach :))

niedzia - 23.01.2008 22:02
jak dla mnie Bomba widze ze nawet szatnia jest wiec nie jest najgorzej a silownia jak na piwnice czy garaz jest bardzo fajna widywalo sie duzo gorsze i sam cwiczylem na gorszych. POZDRAWIAM

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany!
 
Hej Góral Ostatnio w siłowni wywiązała się ciekawa dyskusja na temat ilości białka jaka powinna być dostarczana z diety. Część os&oa...
Suplement Miesiąca: L-Glutamina W kolejnej edycji rubryki „Suplement Miesiąc” chciałbym Wam przedstawić suplement, który cies...
Zeszłoroczny sezon 2005 zakończylem wynikiem 3ciego miejsca na Mistrzostwach Polski. Wielki sukces dla mnie biorąc pod uwage debiut na zawodach tej...
Olej z pestek Dyni (wyciskany na zimno) Stymuluje funkcje gruczołu krokowego prostaty, często stosuje się go w przypadku osób choryc...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
POCZĄTKI Treningi jako takie zacząłem po przeprowadzeniu się do internatu do Świnoujścia zaraz po szkole podstawowej. Wczesniej była prowizor...