Gdzie trenujesz?
Profesjonalny klub
Dom/piwnica itp.
"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



DEFENDO - unikalny system samoobrony



Siłownia "OLIMP" ul. Kotarbińskiego 2 (os. Gołębiów I)



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































Richard Sandrak - cudowne dziecko czy niedozwolona farmakologia?
24.11.2007 14:11

O tym dziecku krążą już legendy. Świat medyczny, znani zawodnicy, entuzjaści kulturystyki wciąż dyskutują o tym chłopcu. Richard Sandrak zyskał sławę dzięki niesamowicie rozbudowanej sylwetce jak na swój wiek. Nie przerwannie od ok. 6 roku życia uczestniczy w najróżniejszych pokazach. W różnych opracowaniach można się doszukać opini jakoby ojciec przymuszał go do treningów oraz faszerował nie dozwolonym dopingiem. Ojcu zarzucano, że wykorzystuje swojego syna do zarabiania pieniędzy. Są to wciąż nie potwierdzone informacje. Ojciec bronił się twierdząc, że Richard kocha trenować i dzięki treningowi oraz zdrowemu odżywianiu uzyskał swoją sylwetkę. Obecnie Richard ma 13 lat. Filim z pokazu pochodzi z czasu kiedy Richard był w wieku ok. 9 lat.

Komentarze:
Marcin89 - 19.12.2007 20:50
dobry jest

dziki174 - 27.11.2007 22:50
Jesli chodzii doping to podobno ojciec nie zgodził się na testy syna na wykrycie sterydów i karmil go jakas cudowną odżywką ale on do niczego sie na przyznaje (nie mieszka juz z nim rozwiódł się z matka Richarda ). Jesli chodzi o sylwetke i sile to jest zdumiewająca jak na takie dziecko ktore w tym wieku przy wadze ok 30kg podnosi 92kg na lawece leżąc . a co do treningów to ma chłopak zaparcie bo rano trenuje ok 2 godzin aeroby i ćwiczenia wykorzystujące własna mase ciała a popołudniu siłownia . Ale sam mówi że lubi to robić i nie trzba go motywować czasami brakuje mu tylko kolegów ale jego menager raz w roku daje mu 2 miesiące życia jak normalne dziecko bez żądnych ćwiczeń i siłowni to tyle na temat Richarda Sendraka :)

GÓRAL - 25.11.2007 01:38
Moim zdaniem świetny pokaz, mogli by się od niego uczyć zawodnicy, gdyz wiekszosc ma problem z dobrym programem dowolnym :)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany!
 
Hej Borys! Czy w okresie budowania masy mięśniowej też masz problemy z przejedzeniem, jadłowstrętem? Jak temu zaradzić i co robić, aby utrzyma...
Suplement Miesiąca: L-TYROZYNA Wraz z nowym rokiem zaczynamy nowy cykl artykułów na temat interesujących i wartościowych suplementó...
Zeszłoroczny sezon 2005 zakończylem wynikiem 3ciego miejsca na Mistrzostwach Polski. Wielki sukces dla mnie biorąc pod uwage debiut na zawodach tej...
Olej z pestek Dyni (wyciskany na zimno) Stymuluje funkcje gruczołu krokowego prostaty, często stosuje się go w przypadku osób choryc...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
FIBO 2009 – widziane z mojej perspektywy (relacja własna) Największy europejski Festiwal FI-tnessu oraz BO-dybuildingu, czyli FIBO 2009 w E...