Gdzie trenujesz?
Profesjonalny klub
Dom/piwnica itp.
DEFENDO - unikalny system samoobrony



"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)



Siłownia "ENERGY" ul. Gagarina 4 (os. Ustronie)



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































Michał Elsner (Marga SFG) wygrywa na Grand Prix Global ProFC
25.04.3802 13:14

W wadze lekkiej triumfował Michał Elsner (MMA 8-9), który w półfinale szybko poddał balachą Białorusina Ruslana Kolodko (MMA 7-5). Jednak to Kolodko zaczął agresywnie i obalił Polaka. Zawodnik radomskiego Marga SFG próbował trójkąta nogami, a następnie przeszedł do dźwigni prostej na staw łokciowy, Białorusin nie miał wyjścia musiał odklepać. W finale młodszy Elsner znów kilkukrotnie próbował poddać balachą tym razem – Jaroslava Poborsky’ego (MMA 17-27). Doświadczony Czech w pierwszej rundzie stawiał twardy opór, ostatecznie po emocjonujących trzech minutach drugiej odsłony Michał założył zwycięską dźwignię na kolano.

Komentarze:
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany!
 
Witaj Rafał! Ile litrów wody powinnam pić w ciągu dnia i co mam zrobić, gdy mam ochotę na coś słodkiego, a jest późna godzina? C...
SUPLEMENT MIESIĄCA: Enzymy trawienne -gdy żołądek woła o pomoc.... Wiele osób uskarża się na problemy żołądkowe. Warto przyjrze...
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Olej z pestek Dyni Kolorowa sałatka mięsna: 2 duże cebule, sól, 40 dkg ugotowanego chudego mięsa wieprzowego, wołowego i kurczaka (np....
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Na wstępie pragnę złożyć serdeczne podziękowania za pomoc firmie SPORT-NUTRITION z Poznania (sprzedaż odżywek dla sportowców w Polsce),...