Czy stosowałeś/aś już kreatynę?
Tak
Nie
DEFENDO - unikalny system samoobrony



ZUMBA Fitness Radom - Kasia Gac Fitness Life



"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!


































































































RKT już po obozie treningowym.
22.10.6186 13:10

                Zawodnicy Radomskiego Klubu Taekwon-do wrócili z letnich sportowo-rekreacyjnych zgrupowań. Podopieczni Germana Anfinogenova ćwiczyli w Ośrodku Wypoczynkowym Mazowieckiego Zrzeszenia Ludowe Zespoły Sportowe w Zdwórzu. Informujem, że klub wspierany jest przez ATLETA FIGHT WORLD - Radom, ul. Wałowa 8. Na 10-dniowym obozie przebywało w sumie 32-osoby. Zawodnicy wyjechali na początku lipca. Obok najbardziej znanych i utytułowanych zawodników, ćwiczyli również inni zawodnicy sekcji. Trenując z najlepszymi mogli poznać smak ostrych treningów. Baza treningowa nie rozpieszczała, ale zawodnicy nie pojechali na odpoczynek tylko szlifować formę. Ośrodek LZS, las, jezioro, bez żadnych komercyjnych miejsc. Nikt nie zwracał uwagi na wygody, tylko koncentrował się na ostrych treningach. Treningów było nie mało jak nam powiedział trener zajęcia odbywały się trzy razy dziennie.Po obozie większość zawodników dostała wolne na kilka tyg.Trzech zawodników  przygotowywuje się indywidualnie z szkoleniowcem do gali sportów walki, która odbędzie się 23 lipca w Stargardzie. Zajęcia prowadził znany i ceniony w Radomiu trener German Anfinogenov.

Poniżej pozdrowienia od zawodników i trenera dla czytelników:

Komentarze:
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany!
 
Cześć Góral Czy odżywka Carbo może być zamiennikiem węglowodanów złożonych z ryżu, ziemniaków bądź makaronu przy robi...
Jesień to czas powrotów na siłownie oraz robienia tzw. „masy”. Wielu początkujących zaczyna swoją przygodę z treningiem siło...
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Wiele osób prosiło ododanie diety oraz suplementacji czołowego kulturysty w Polsce oraz Europie Rafała Borysiuka, spełniamy Wasze życzenie...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
FIBO 2009 – widziane z mojej perspektywy (relacja własna) Największy europejski Festiwal FI-tnessu oraz BO-dybuildingu, czyli FIBO 2009 w E...