Jak długo trenujesz?
Dopiero zaczynam
Mniej niż rok
Od roku do trzech lat
Więcej niż trzy lata
DEFENDO - unikalny system samoobrony



ZUMBA Fitness Radom - Kasia Gac Fitness Life



Siłownia "ENERGY" ul. Gagarina 4 (os. Ustronie)



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































PODZIĘKOWANIE RADOMIAK

                Otrzymaliśmy podziękowanie od grupy młodzieżowej klubu piłkarskiego Radomiak. Wspomogliśmy młodych piłkarzy suplementacją, a Ci wygrali turniej piłkarski w Barcelonie. Gratulacje!


 
Witam! Mam taki osobliwy problem, niestety nie mogę pić swoich odżywek, gdyż ciągle mam wzdęcia i niestrawności. Nie wiem co jest ze mną nie ...
Jesień to czas powrotów na siłownie oraz robienia tzw. „masy”. Wielu początkujących zaczyna swoją przygodę z treningiem siło...
Dzień treningowy który obejmuje plecy, łączy ze sobą czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Na zdjęciu Radek Słodkiewicz nakłada bronzer swojemu bratu, a zarazem poodopiecznemu Tomkowi Słodkiewiczowi, niezła różnica co?...