Trudne pytania
Suplementacja
Trening
Odżywianie
Zdrowie
Rozmaitości
Obecnie...
Spalam tłuszcz
Buduję masę
"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)



Siłownia "ENERGY" ul. Gagarina 4 (os. Ustronie)



ZUMBA Fitness Radom - Kasia Gac Fitness Life



GOLD'S GYM KUP JEDEN PRODUKT, NA DRUGI TAŃSZY OTRZYMASZ 50% RABATU!


































































































Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!
 
Witaj Góral Ćwiczę od 3 lat i nie brałem jeszcze kreatyny, pomimo tego moje wyniki ćwiczeń są zadowalające: waga 88 kg, biceps 41, mam...
Odżywka to nie tylko ładne opakowanie i cena. Równie ważne, jak nie najważniejsze jest co się w niej kryje. Warto wiedzieć, które ...
Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegaj...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
FIBO 2009 – widziane z mojej perspektywy (relacja własna) Największy europejski Festiwal FI-tnessu oraz BO-dybuildingu, czyli FIBO 2009 w E...