 |
|
Cześć Góral!
TrenowaÅ‚em ciężko caÅ‚y zeszÅ‚y rok szkolny. UdaÅ‚o mi siÄ™ wypracować kilka kilogramów dobrych mięśni. Jednak byÅ...
|
 |
|
Suplement MiesiÄ…ca: Chrom
W kolejnej edycji rubryki „Suplement MiesiÄ…ca” chciaÅ‚bym Wam przedstawić suplement, który cieszy si...
|
 |
|
Aerobiczna "szóstka" Weidera.
Jest to zestaw ćwiczeÅ„ na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tÅ‚uszczowej zalegajÄ...
|
 |
|
Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...
|
 |
|
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości?
To dobre pytanie....
Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...
|
 |
|
FIBO 2009 – widziane z mojej perspektywy (relacja wÅ‚asna)
Największy europejski Festiwal FI-tnessu oraz BO-dybuildingu, czyli FIBO 2009 w E...
|
