Cześć Góral. Mam krótkie pytanko do Ciebie, powiedz mi jaka jest wg. Ciebie najlepsza odżywka biaÅ‚kowa na rynku? Każdy mówi...

SkÄ…d nazwa Carbo? Pochodzi od angielskiego sÅ‚owa Carbohydrates co oznaczapo polskuwÄ™glowodany. Odżywka typu Carbo w Å›wietny sposób uzupeÅ‚...

Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeÅ„ na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tÅ‚uszczowej zalegajÄ...

Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...

JakÄ… role peÅ‚ni tÅ‚uszcz i jakie sÄ… jego wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...

Na wstÄ™pie pragnÄ™ zÅ‚ożyć serdeczne podziÄ™kowania za pomoc firmie SPORT-NUTRITION z Poznania (sprzedaż odżywek dla sportowców w Polsce),...