Trudne pytania
Suplementacja
Trening
Odżywianie
Zdrowie
Rozmaitości
Jak długo trenujesz?
Dopiero zaczynam
Mniej niż rok
Od roku do trzech lat
Więcej niż trzy lata
Siłownia "OLIMP" ul. Kotarbińskiego 2 (os. Gołębiów I)



"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



Siłownia "ENERGY" ul. Gagarina 4 (os. Ustronie)



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































Aby uzyskać dostęp do czytelni musisz się zalogować!
 
Hej Góral! Co polecasz do stosowania przed treningiem, by zwiększyć pompę mięśniową, dodać energii oraz motywacji do treningu? Wojtek ...
Suplement Miesiąca: L-TYROZYNA Wraz z nowym rokiem zaczynamy nowy cykl artykułów na temat interesujących i wartościowych suplementó...
Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegaj...
Wiele osób prosiło ododanie diety oraz suplementacji czołowego kulturysty w Polsce oraz Europie Rafała Borysiuka, spełniamy Wasze życzenie...
Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój...
Na zdjęciu Radek Słodkiewicz nakłada bronzer swojemu bratu, a zarazem poodopiecznemu Tomkowi Słodkiewiczowi, niezła różnica co?...